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Gastroenterite: remédios caseiros

A gastroenterite é uma das doenças diarreicas mais comuns durante a época estival entre a população, devido, fundamentalmente, à ingestão de alimentos que se decompõem como consequência do calor e as temperaturas elevadas, próprias da estação, gostaria de saber alguns remédios naturais para tratar esta inflamação do intestino? Além das doenças de caráter respiratório como a faringite ou bronquite, otite ou inflamação de ouvido, infecções de pele, como a dermatite alérgica ou infecção por fungos ou infecções diversas nas mucosas, esta lista de doenças mais comuns no verão, temos de adicionar a gastroenterite, alguns de cujos remédios você pode encontrar na Internet ou em qualquer outro espaço especializado no domínio da saúde. Em nossas mãos, nós temos a capacidade para pôr travão a este tipo de doenças, levando a cabo uma série de hábitos saudáveis na nossa vida diária e que nos permitirão evitar os incômodos sintomas dessas doenças, ao mesmo tempo em que podemos desfrutar ao máximo de nossas férias de verão. No caso concreto da gastroenterite é fundamental cuidar ao máximo nossos hábitos e medidas higiênicas em qualquer área de nossa vida cotidiana, desta forma, evitar o ataque ou ameaça de determinadas bactérias ou vírus que afetam o nosso organismo. Neste sentido, temos, por exemplo, escovar muito bem as mãos depois de ir ao serviço, se nós controlamos as fraldas de bebês, temos estado em contato com doentes ou tocando os assentos do transporte público. Igualmente, temos de fazer com que os mais pequenos da casa, com as mãos limpas, especialmente se estiveram jogando na rua. Por outro lado, devemos evitar o consumo de frutos do mar crus ou que não estejam frescos, tomar água fervida e potável, ingerir líquidos com frequência e manter-se hidratado, o máximo possível, lave a casca dos ovos antes de comê-las, lavar as frutas e verduras antes de incluí-las em nossos pratos habituais, refrigerar os produtos lácteos, carnes ou cremes de pastelaria, e, se vamos de viagem, tomar uma garrafa de água com selo de garantia. Desta forma, nos adiantaremos a gastroenterite, antes de afetar o nosso organismo. A gastroenterite de caráter infeccioso, é uma doença que afeta o nosso intestino, como consequência de um germe ou toxinas provenientes de alimentos em mau estado, por exemplo, ou por falta de higiene em geral, que afecta a sua capacidade para regular a absorção e a secreção de sais e água, provocando casos de diarréia, um de seus sintomas mais comuns. As doenças diarreicas, segundo confirmam diversos estudos oficiais, são causa de morte de mais de 4 milhões de pessoas em todo o mundo, um fato que deve realmente colocar a voz de alarme quanto à prevenção e cuidados de higiene que devemos incluir em nossa vida diária. A gastroenterite pode dever-se ao ataque de diversos microrganismos patogênicos, como bactérias, vírus ou parasitas. É tal a sua influência e capacidade de expansão, que as gastroenterite viral são a principal causa de diarreia infecciosa entre os mais pequenos. Além da diarreia, especificada em linhas anteriores, a gastroenterite apresenta muitos outros sintomas como, por exemplo, náuseas e vômitos, dores de cabeça frequentes, cansaço e fadiga, acumulação de gases na zona abdominal, dor nos músculos, dores irritantes e, às vezes, febre de natureza leve, dependendo dos casos. Quando a doença se fez com o controle do nosso organismo, as medidas preventivas especificadas anteriormente perdem sua razão de ser e devem entrar na ação dos remédios para tratar de pleno desta inflamação do nosso intestino. Entre os remédios naturais, podemos destacar os seguintes: -Para aqueles episódios de diarréia aguda é fundamental uma abundante de hidratação, base, por exemplo, de sucos caseiros naturais ou preparados com açúcar e sais que poderá fazer de forma caseira ou adquirir em farmácias. -No caso das bebidas, devemos evitar, acima de tudo, os refrigerantes com cafeína, pois aumentam os casos de diarreia ao ativar a secreção intestinal. -Da mesma forma, temos de evitar a ingestão de produtos lácteos, porque as infecções intestinais, geralmente, se encarregam de prejudicar e comprometer as funções da enzima encarregada de digerir a proteína do leite ou lactose. -Dependendo da situação e do estado imunológico do paciente, podem-se administrar antibióticos , empregados em última instância, para encurtar a duração da doença de forma mais imediata. -Por outro lado, o gengibre é muito eficaz para combater alguns dos sintomas de gastroenterite como são as náuseas e os vómitos. Neste sentido, quando os vômitos não são muito frequentes e o organismo se acostume a uma ingestão correta de líquidos, podemos tomar um chá de gengibre com anis-estrelado. -Por sua parte, o anis, ao apresentar propriedades carminativas nos ajudará a combater o acúmulo de gases intestinais ou a formação de traquinas cólicas, permitindo-nos expulsar todos estes gases acumulados em nosso interior. -No momento em que você já pode começar a ingerir alimentos sólidos, o ideal é incluir frutas como uma manzanarallada ao dia. Raspas de frutas da deixaremos que se oxide até adquirir um tom amarelado, esta etapa da preparação é fundamental, porque é quando a maçã se torna um adstringente, e nos ajudará a evitar os episódios de diarreia. -Os líquidos os tomaremos em pequenos goles ao longo do dia para nos manter hidratados e reduzir os casos de vômito. Mas vós?, haveis sofrido gastroenterite, em alguma ocasião?, quais são os remédios naturais tendes usado?