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Ginseng: propriedades medicinais

O ginseng é uma planta medicinal cultivada por suas raízes desde há séculos, perene, herbácea nativa da América do Norte e Ásia. Os ingredientes ativos do ginseng são carboidratos complexos, chamados saponinas ou ginsenósidos, que têm diferentes efeitos sobre os sistemas do organismo. Os ginsenósidos são propriedades medicinais do ginseng, que produzem efeitos, como o equilíbrio dos processos metabólicos, melhoram o tônus muscular, diminuem o açúcar no sangue, estimula o sistema endócrino e mantêm os níveis hormonais adequados e até mesmo ajudam a manter e restaurar a capacidade da célula e, assim, reduzir alguns sintomas da velhice. Há que dizer que o ginseng estimula a atividade física e mental, especialmente em doentes cansados ou fracos, cria uma barreira defensiva contra os efeitos da tensão física prolongada graças às suas propriedades medicinais. Também atua como um estimulante mental e estimula as glândulas endócrinas e as glândulas sexuais. A raiz de ginseng asiático pode estimular elsistema imunológico, proporciona efeitos antioxidantes benéficos para o sistema cardiovascular e melhora o desempenho mental em áreas da memória e da concentração, bem como aumenta a fertilidade, libido e o desempenho físico e proporciona uma maior sensação de bem-estar pelas propriedades medicinais que contém. No caso da raiz de ginseng americano pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em diabéticos tipo 2 e pode melhorar a função do sistema imunológico, as pessoas que consomem ginseng e aproveitam suas propriedades medicinais têm uma incidência menor decáncer. O ginseng e suas propriedades medicinais são consideradas seguras quando usadas por curtos períodos de tempo, mas tem efeitos estimulantes e podem produzir sintomas como pressão alta, insônia, dor de cabeça, vômitos, confusão e batimento cardíaco irregular. Também pode causar alergia em algumas pessoas suscetíveis, você não deve consumir o ginseng se você sofre de alguma condição hormonal ou se você sofre de qualquer distúrbio de coagulação, uma vez que o ginseng pode agravar esta condição.