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Problemas mais comuns da boca

Muitas pessoas pensam que os cuidados de saúde dental só previne o surgimento de doenças próprias da boca. No entanto, a realidade é muito diferente, já que os problemas da boca e, em especial, nas gengivas, podem ter implicações em outras partes de nosso corpo. Há que ter presente que a boca não é uma parte separada do corpo, mas que se comunica de forma direta com muitos outros órgãos e sistemas, além de com o resto do corpo através do sangue. Daí que seja importante cuidar da saúde oral, bem como prevenir e tratar qualquer tipo de problema e infecções que são relevantes para a boca. Não só está em jogo é a saúde da nossa boca, mas também do resto do corpo. Para que possamos gabar-se de um sorriso saudável e dentes perfeitos, além de prevenir o aparecimento de problemas e doenças, é fundamental adquirir hábitos corretos de higiene oral desde muito pequenos, através de uma escovação correta após cada refeição, a utilização de fio dental e colutorios bucais. Do mesmo modo, há que cuidar da alimentação, evitar o tabaco e reduzir o consumo de doces e bebidas alcoólicas, refrigerantes, café e sucos ácidos. É necessário conhecer alguns dos principais problemas que afetam a boca para poder combatê-los: – Gengivite A gengivite ou inflamação das gengivas é um dos problemas dentários mais comuns. Esta estrutura é a responsável por proteger a dentição e dar suporte aos dentes. Se não se trata esse problema pode causar a queda das peças dentárias. Além disso, alguns estudos relacionam este problema com algumas cardiopatias, diabetes ou a artrite reumatóide. – Halitose É normal que ao acordar temos mau hálito já que o fluido salivar diminui enquanto estamos dormindo. Este problema pode ser controlada com uma boa higiene dental e tomando pela manhã uma xícara de café ou de chá verde. No entanto, quando o odor é constante, estamos diante de um problema que deve ser tido em conta, já que nos pode estar indicando a presença de outras anomalias, como podem ser doenças nas gengivas, uma úlcera de estômago ou necrose nos dentes. – Boca seca Todos, alguma vez, temos sentido a boca seca, especialmente quando estamos nervosos ou vivemos situações de estresse, como pode ser nas provas ou quando temos que falar em público. A secura na boca é provocada por uma diminuição temporária da saliva. Não é, portanto, um problema importante, salvo quando esta situação se torna crônica. Isto tem lugar quando se consomem medicamentos antidepressivos ou quando se recebe quimioterapia no pescoço e cabeça. Diferentes pesquisas têm desenvolvido nos últimos tempos soluções para motivar a secreção de saliva. – Cárie É um dos problemas de saúde mais comuns. De fato, praticamente todas as pessoas já teve alguma antes de completar 45 anos. Trata-Se de uma doença que infecciona provoca a destruição progressiva dos tecidos duros dos dentes. Estes são revestidos por um esmalte, que os protege de agressões externas. No entanto, quando esta camada vai desaparecendo por sua descalcificação, os germes presentes na boca têm caminho livre para atacar os dentes. A melhor maneira de evitar o aparecimento de cáries é ter uma boa higiene oral e com revisões periódicas ao dentista ou ao estomatólogo (recomenda-se de duas visitas por ano). – Bruxismo É um problema muito comum, que se caracteriza pelo ranger e apertar os dentes de uma forma excessiva. A longo prazo, esta anomalia pode fazer com que as peças dentais se desgastam e se fracturen. Além disso, provoca dor orofacial, ouvidos e mandíbula, rigidez do pescoço, dor muscular, ansiedade, insônia, dor de cabeça, bem como mordedura de língua, lábios e bochechas. Quando se torna crônica, a articulação temporamandibular se pode ver muito afetada e comprometida. O tratamento depende de cada pessoa, mas em qualquer caso, deve ser integral e multidisciplinar entre o dentista e o psicólogo. Previamente ao iniciá-lo, deve-se ter claro qual é a causa que provocou o distúrbio, que será determinada pelo dentista. Na maioria dos casos, é recomendável dormir com uma moldeira de transferência na boca e aprender técnicas de relaxamento. – Osteoporose Embora se costuma falar dos efeitos que tem osteoporose nos ossos (quadril, coluna, pernas...), a realidade é que os dentes também são afetados pela progressiva perda de mineralização que diminui a densidade óssea. A longo prazo, esta doença pode provocar a queda de dentes e enfraquecer de forma considerável a mandíbula. Para prevenir isso, é importante tomar a quantidade necessária de cálcio, assim como as vitaminas D e K.